Amarelo: a cor do raciocínio


Tom ajuda a ter foco e produtividade, além de digerir emoções negativas

Na Cromoterapia, o amarelo está associado à mente e por isso estimula o raciocínio e o intelecto, é a cor da inteligência, da sabedoria, da lógica e da razão. Aumenta a capacidade de concentração, clareia os pensamentos, organiza as ideias e traz mais produtividade no trabalho e nos estudos. Sendo assim, é excelente para tarefas que exigem muito foco. Quando precisamos estudar, por exemplo, basta visualizar a cor mentalmente através da luz ou em objetos no nosso campo de visão, para estimular a mente. Além disso, o amarelo traz esclarecimento e discernimento, proporciona esperança, espontaneidade e originalidade.
Essa cor quente trabalha a energia do terceiro Chakra, o Plexo Solar (localizado na região do ventre e considerado o cérebro do sistema nervoso), digerindo emoções e sentimentos provenientes de medo, raiva e estresse principalmente. Quando temos ansiedade ou estamos estressados, exageramos na comida ou perdemos o apetite, por exemplo, nossas emoções afetam diretamente essa região, que fica contaminada de energias negativas.
O amarelo ainda representa a energia do sol, irradiando e trazendo vida, criatividade, ideias, alegria."O amarelo ainda representa a energia do sol, irradiando e trazendo vida, criatividade, ideias, alegria."
Em conjunto com o verde resulta na cor verde-limão, que ajuda no fortalecimento dos ossos, prevenindo a osteoporose.
As pessoas que gostam da cor amarela tendem a ser alegres, dinâmicas, descontraídas e comunicativas, além de não gostarem do isolamento. Em geral, são agradáveis para manter relações.

Como usar o amarelo no dia a dia?

Para aproveitar os benefícios que o amarelo oferece, uma boa opção é consumir alimentos nesta cor, como manteiga, gema de ovo, batata doce, milho, manga, banana, abacaxi, melão, pêssego, frutas ou hortaliças de casca amarela.
Outra possibilidade é usar roupas nesta cor, que transmitem alegria, movimento, sensação de estar brilhando como o sol. Ao colocar uma peça amarela você certamente não passará desapercebido, o que é ideal para pessoas tímidas, principalmente quando estão em locais que não conhecem ninguém e se sentem mais acuadas. A cor aproxima as pessoas.
Nos ambientes também pode ser uma cor bastante utilizada, só não é interessante aplicá-la no quarto de dormir, pois pode causar estímulo mental e fluidez de pensamentos, o que interfere no sono.
Está com dificuldade para se concentrar e precisa estudar para uma prova ou um concurso? Experimente fazer um exercício de Meditação com a cor amarela. Basta fechar os olhos, fazer algumas respirações e mentalizar a cor no seu campo de visão, principalmente na região da mente. Coloque essa técnica em prática diariamente, durante cerca de 2 minutos antes de iniciar seus estudos. Uma outra dica é fazer a água solarizada amarela e tomar um copo todos os dias. Apesar dos benefícios, o amarelo é contraindicado em casos de inflamações, diarreia, gastrite e úlcera, pois quando usado por muito tempo pode soltar o intestino.

Solange Lima



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Sobre Dica Certa

A Consciência do dever cumprido, infunde em nossa alma uma doce ALEGRIA.